印度不死之谜电影免费观看剧情介绍:◎缓解孕期便秘的粥疗法便秘是孕妇常见病症。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕晚期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也易引起便秘。下面介绍几款缓解便秘的粥疗方法:胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。芝麻粥:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。酥蜜粥...