高清 死人之夜剧情介绍:2.少吃脂肪类食物脂肪会在人体的血管内产生胆固醇,而胆固醇可造成动脉阻塞,进而形成高血压、心力衰竭、中风等症。最健康的食谱应该是多食用一些含丰富碳水化合物、低盐、低蛋白和低脂肪的食品。还要注意在每日的饮食中一定要有水果、蔬菜和谷物。3.消除紧张感心理层面的调节和治疗也同样不可忽视,患有心血管疾病的患者既不能过于紧张、忧虑、烦躁,也不能漠然视之,将一切放任不管。通过一项跟踪调查结果显示,那些没有结婚,也没有朋友或可信赖的人,这样的人一旦被诊断出有心脏病,其中会有半数的人将在5年之内死去。而得到...