生活中，这个动作是我们每个普通人在紧张时都会习惯性做的。如在刚学会走路时，小孩子因为害怕摔倒，不仅两只小手在半空中乱动，还会紧紧地咬着自己的下嘴唇。走上考场的考生，即使准备得很充分，考场上的工作人员也很温和，但考生仍会感到紧张。还有恋爱中的女孩，她在向自己喜欢的人表白时，似说非说，欲语还休，犹抱琵琶半遮面，这时她很有可能也在咬自己的嘴唇。
人在心情紧张时，会自动收缩头部的神经系统，从而带动绷紧全身的神经线，紧咬下嘴唇就是这种心理的表现，目的是掩饰自己内心的紧张和焦虑情绪。现实生活中，当我们在和他人交流时，假若发现对方紧咬自己的下嘴唇，就可以断定对方正处于紧张的情绪当中，那么，我们就可以通过这个小动作来感知对方内心的脆弱、不舒服和压力情况。