产季：7～9月。
莲雾
莲雾味甘，性平，这种果实当中富含蛋白质、膳食纤维、糖类、B族维生素、维生素C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。可以用来泻火解毒；燥湿止痒。对于口舌生疮、鹅口疮、疮疡湿烂、阴痒等症具有一定的疗效。
产季：5～9月。
山竹
山竹性寒，味甘酸，含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲、山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅。
