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每日一汤
（86）：熟党白术薏米汤。
熟党15克，白术10克，茯苓15克，薏米15克，杞子10克，生姜3片，尾龙骨炖汤。功效：补益气血，祛湿。适合气血虚，湿气重者。
每日一汤
（87）：茅根竹蔗汤。
白茅根10克，竹蔗30～50克，熟地15克，麦冬10克，生姜4片，瘦肉适量煲汤。功效：清热利尿，生津止渴。
每日一汤
（88）：菊花苁蓉汤。
菊花10克，肉苁蓉15克，巴戟10克，杞子10克，生姜3片，尾龙骨适量炖汤。功效：益气健脾。适合脾肺气虚，容色憔悴，口舌生疮，唇裂。忧思过度，荣卫枯耗者。
每日一汤
（89）：升麻熟地汤。
升麻10克，熟地20克，熟党15克，当归5克，生芪15克，白术10克，尾龙骨适量炖汤。功效：补中益气，祛除里急后重之湿滞。适合腰部尾椎重疼者。
每日一汤
（90）：淮山芡实莲藕汤。
淮山30克，芡实20克，莲藕150克，生姜5片，猪骨适量煲汤。功效：健脾生津。适合脾虚津伤，瘀热口渴者。
每日一汤
（91）：乌梅陈皮汤。
乌梅5粒，陈皮10克，熟15克，黄精10克，瘦肉适量炖汤。功效：养阴生津。适合阴伤口渴，饮水还渴者。

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